Bizonyítékokon alapuló gyakorlat

Sokszor merül fel az a kérdés, hogy mennyire hatékony egy terápiás eljárás egy bizonyos betegség, zavar kezelésében? Illetve, hogy mennyire tudományos mindez, alátámasztják-e kutatások a különböző pszichoterápiás módszerek és pszichés kezelési módok hatékonyságát?

A pszichés zavarok kezelésére kidolgozott terápiás eljárások és a testi betegségek kezelési metódusainak tudományos igényű hatékonyságvizsgálata nagyon hasonló elveken működik. Az Amerikai Pszichológiai Társaság (American Psychological Association, APA) Klinikai Pszichológia szekciója (12. Divízió) komoly erőfeszítéseket tesz abban az irányban, hogy összegyűjtse és szigorú kritériumok alapján értékelje a pszichés kezelési módokra vonatkozó tudományos kutatási bizonyítékokat.
Ahogy a szomatikus orvoslásban, a pszichés zavarok kezelése esetében is az evidencia alapú orvoslás (evidence based medicine, EBM) és az evidencia alapú gyakorlat (evidence-based practice) elvei alapján történik a különböző kutatások értékelése (APA Presidential Task Force on Evidence-Based Practice, 2006).
Az alábbiakban arról olvashat bővebben, hogy milyen hatékony kezelési módok állnak rendelkezésre különböző mentális zavarok kezelésére. Röviden tájékozódhat az adott zavar és kezelés jellemzőivel kapcsolatban.

Pszichés kezelési módok, pszichoterápiás módszerek (a lista nem végleges, folyamatosan bővítjük)

Családterápia
Dialektikus Viselkedésterápia (DBT)
Kognitív Terápia (CBT)
Mozgás- és táncterápia
Problémamegoldó tréning (PMT)
Pszichoanalitikus pszichoterápia
Pszichoanalízis
Személyközpontú terápia
Viselkedésterápia

Gyakori kérdések az evidencia alapú pszichoterápiákkal kapcsolatban

Mentális zavarok és kezelési módok

Ezek érdekelhetik még a pszichoterápiával kapcsolatban...

Gyakran ismételt kérdések a pszichoterápiával kapcsolatban
​Mi az a Dialektikus Viselkedésterápia?