Hogyan beszéljen öngyilkossági gondolatairól?
Van segítség. Van kiút. Itt arról olvashat, hogyan kérjen segítséget, mit mondjon?
Hogyan beszéljen másokkal öngyilkossági gondolatairól?Ha tudja is már, hogy kivel beszélhet bizalmasan, öngyilkossági gondolatait megosztani valaki mással nehéznek tűnhet.
|
Mi lesz, ha úgy érzi, nem értik meg?Ha nem érzi úgy, hogy a személy, akit kiválasztott, megértette Önt, mondja el valaki másnak, vagy hívjon fel egy öngyilkossági krízis vonalat. Sok ember van, aki megértheti Önt. Ne engedje, hogy egyetlen rossz tapasztalat megakadályozza abban, hogy találjon valakit, aki segíthet.
Válaszok további kérdésekre, amik érdekelhetik most... |
Depressziós?Ha a depresszió tüneteit érzi magán:
tartósan levert, fáradékony, irritált, kedvetlen, szomorú, esetleg az étvágya is romlott, alvásigénye is megnövekedett, kérjen segítséget szakembertől! Látogasson el az iFightDepression.hu oldalra vagy olvassa el blog bejegyzésünket, és tudjon meg még többet a depresszióról és lehetséges kezelési módjairól. |